转氨酶ALT、AST升高=肝病?

2025-09-12
“医生,我体检报告上ALT和AST都升高了

是不是得肝炎了?”
“最近熬夜加班,转氨酶高了两倍,要不要吃药?”

每天都会有大量因转氨酶升高而焦虑的患者,但事实上,ALT、AST升高≠肝病!可能是身体给你的“假警报”。今天就来揭秘转氨酶背后的真相!

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01.ALT和AST是谁?

【它们的“工作岗位”】

ALT(丙氨酸氨基转移酶):主要存在于肝细胞中,是肝损伤的“敏感哨兵”。

AST(天门冬氨酸氨基转移酶):分布在肝脏、心脏、肌肉等多个器官,特异性较低。


【为什么检测它们】

当肝细胞受损时,ALT和AST会从细胞内“漏”到血液中,导致检测值升高。但升高幅度和比例能提示不同问题。


02.转氨酶升高的“真凶”可能是这些!

【情况1】生理性“假警报”(无需治疗)

剧烈运动:马拉松、健身过度后,肌肉细胞短暂损伤导致AST升高(通常<3倍)。


熬夜/酗酒:酒精代谢加重肝脏负担,ALT、AST轻度升高(戒酒1周后可恢复)。


妊娠期:部分孕妇因激素变化出现ALT轻度升高(需排除妊娠期肝病)。


某些药物:如他汀类降脂药、抗生素(停药后多恢复正常)。


建议:若无症状(如黄疸、乏力),可1个月后复查,避免过度治疗!


【情况2】病理性原因(需进一步检查)

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03.转氨酶升高,下一步该怎么做?

【先问自己】最近是否熬夜/喝酒/剧烈运动?是否在服用药物(如抗生素、保健品)?


【复查确认】排除生理因素后,1周内空腹复查肝功能。


【进一步检查】若持续升高,需结合

乙肝两对半、丙肝抗体(排查病毒性肝炎);

肝脏超声(看脂肪肝、肝硬化);

CK、LDH(怀疑肌肉或心脏问题时)。


04.关于转氨酶的3大误区

【误区1】转氨酶正常=肝脏绝对健康

→ 早期肝硬化、肝癌患者的转氨酶可能正常!需结合超声、AFP等检查。


【误区2】吃保肝药就能降转氨酶
→ 盲目用药可能掩盖真实病情(如乙肝病毒活跃期需抗病毒治疗)。


【误区3】ALT、AST越高,肝病越严重
→ 急性肝炎时ALT可达上千,但及时治疗可痊愈;肝硬化晚期反而可能仅轻度升高。




护肝小贴士

少熬夜:23点前睡觉,减轻肝脏解毒负担;

戒酒:酒精是肝细胞的“头号杀手”;

慎用药:中药、保健品也可能伤肝;

控体重:减重5%可显著改善脂肪肝!


本文内容为公益宣传科普,如有侵权请联系删除!

文稿:李海波        审核:薛磊       排版:杨婷

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